niedziela, 31 sierpnia 2014

Fit Cookies - bez mąki, cukru, jajek i masła

Błyskawiczne w wykonaniu i bardzo smaczne, a najważniejszą ich zaletą jest to, że nie znajdziecie w nich wysokokalorycznych składników większości wypieków: mąki, cukru, jajek czy tłuszczu :)

Świetna alternatywa dla słodyczy, idealna na szybką przekąskę do pracy czy szkoły.


Składniki:

- 2 duże, żółte banany
- 1 szklanka płatków owsianych (błyskawicznych)
- 2 łyżki rodzynek
- 2 łyżki orzechów włoskich
- 0, 25 łyżeczki cynamonu
- szczypta soli


Przygotowanie:

Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni.
Banany rozgniatamy widelcem, dodajemy pozostałe składniki i wszystko dokładnie łączymy.
Na blaszce układamy lekko spłaszczone ciasteczka, pieczemy ok. 20 minut.
Studzimy na kratce.

Do ciasteczek można dodać kawałki czekolady.








Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...